Pradžia

Žirgo poreikiai

Bendravimas su žirgu

Žirgo lavinimas, jojimas

Amunicija

Apie mus

Parduotuvėlė

Forumas

Linkimas klubuose

„Ilio-Psoas" grupė

Žirgas turi išmokti naudoti klubus lenkiančius elementus - „iliopsoas" raumenis, pilvą, „serratus", „longissimus cervicis" ir „spinalis" šalia kaklo pagrindo. To pasiekiama, mokant užpakalines kojas statyti giliau po kūnu, o dar geriau - šiek tiek į centrą, link kūno vidurio linijos, kad klubas sulinktų. Tai gali būti daroma dirbant „rankose".

Jojant tai daroma volte, prašant vadinamojo „petys į priekį" - palengvinto „petys vidun" pratimo. Dėl to žirgas žengia arčiau vidurio linijos, o volto lankas sustiprina vidinio klubo išlinkimą bei vidinės kojos apkrovimą. Privalote jausti, kur statomos užpakalinės kojos. Jei nejaučiate, kada jos statomos vidun, tiesia linija ar į išorę, jums neverta daryti šio pratimo. Pasirūpinkite, kad kas nors kitas iš šono žiūrėtų į jūsų žirgą ir sakytų: „Užpakalinės kojos dešinėje, dabar kairėje, vis dar kairėje, per vidurį - gerai!". Tam nereikia trenerio patirties, tik sugebėjimo atskirti žirgo priekį nuo užpakalio.

„Petys vidun" volte,
dirbant nuo žemės

Kai pradės sektis, darykite perėjimus iš vieno aliūro į kitą. Įsitikinkite, kad perėjimą darote tuo momentu, kai vidinė koja ruošiasi paliesti žemę. Juk norite, kad vidinė koja užgriebtų daugiau, taigi, kad vidinis klubas susilenktų. Tam žirgas turi labai dėmesingai reaguoti į pavaldus. Jūs, žinoma, pradėsite nuo tempo keitimo ir lėtų perėjimų, kol pasieksite tokio paklusnumo. Užtikrinus tinkamą paklusnumą, visada veikite žirgą tiksliai tuo momentu, kai vidinė koja bus tinkamoje padėtyje, kad tiksli reakcija į pavaldą ir liktų tiksli...

Darbas siekiant, kad užpakalinė koja
žengtų vis giliau po kūnu

Atsiminkite, kad perėjimas į lėtesnį aliūrą netreniruotam žirgui paprastai sekasi sunkiau. Pradėkite nuo prašymo teisingai pereiti į greitesnį aliūrą, o perėjimus į lėtesnį palikite vėlesniam laikui. Tai teisinga ir psichologiniu aspektu - judėjimas pirmyn yra geras ir skatinamas dalykas. Perėjimui į greitesnį aliūrą reikia tik raginamųjų pavaldų - žirgui nekyla jokio prieštaravimo. Perėjimai į lėtesnį aliūrą paprastai baigiasi tuo, kad žirgas įsitempia, griūva „ant priekio", o raitelis traukia pavadžius ir daužo šonus. Negerai. Kol kas tai palikime.

Toliau: Pilvo raumenys


_