Pradžia

Žirgo poreikiai

• Žirgo anatomija
• Viskas apie kanopas
• Dažniausios ligos
• Reali „padėvėto“ žirgo kaina

Bendravimas su žirgu

• Gerų manierų ugdymas
• Dresūra, žaidimai

Žirgo lavinimas, jojimas

• Jojimo teorija
  • Viskas apie žirgo sutelkimą
  • Špruntas (slankiojantis pavadys)
  • Raumenų darbas ir tempimas
    • Motyvacija, motyvacija...
    • Du svertai, veikiantys nugarą
    • Priekinis svertas – kaklas ir galva
    • Tai ne gydomasis raumenų tempimas
    • Galinis svertas – kryžius ir galinės kojos
    • Darbo ir išsitempimo kaitaliojimas risčioje
    • Galinių kojų stabilizavimas
    • Sustiprėję raumenys gali atlaikyti ir statiškesnį darbą
    • Ideali sinergija
• Jojimo stiliai ir mokyklos

Amunicija

• Balnai ir priedai
• Kamanos ir priedai
• Kita amunicija

Apie mus

• Kas mes esame?

Parduotuvėlė

• „Mervue Equine" papildai
• „Mervue Equine" kainoraštis
• “Mervue Equine" užsakymas

Forumas

Raumenų darbas ir tempimas

 Autorė: Theresa Sandin, http://www.sustainabledressage.com/rollkur/work_stretch.php (publikuojama gavus autorės sutikimą)

Žirgai, su kuriais dirbau pastaruoju metu, reikalavo daugiau dėmesio skirti raumenų tempimo ir darbo kaitaliojimui. Tai nereiškia, kad dabar dažniau tai kaitalioju, tiesiog dabar sąmoningai supratau, kad tai darau.
Taikydama šią praktiką jaučiausi gana vieniša, išskyrus gal tik vieną Olandijos išjodinėjimo trenerių porą, aprašiusią, kaip kaitalioja formą, kurioje dirba žirgas, gaudama greitus rezultatus. Nepritariu visiems jų požiūriams ir teorijoms, nenaudoju LDR arba „darbo“ „deep and round“ formoje metodo, taigi, nemanau, kad esu viena iš jų. Jie tiesiog buvo vieninteliai, kurie, jų teigimu, naudojo šį principą tiek, kiek aš. Vieninteliai, kol nesutikau pulkininko Carde...

Šis tikras džentelmenas, buvęs „Cadre Noir“ direktorius iš tiesų nustebino mane, kai apsilankiau jo klinikoje. Tikėjausi pamatyti veidrodinį Philippe Karl ar kurio nors kito garsaus „Juodosios Lygos“ raitelio atspindį - raitelio, jojančio barokinius žirgus ir kaklo iškėlimu perkeliančius svorį atgal tipiškai pagal baucherizmą. Bet sutikau asmenį, naudojantį tuos pačius principus kaip ir aš, kiek tai susiję su žirgo kaklo ir nugaros panaudojimu.
Daugelis toje klinikoje dalyvavusių raitelių realiai nežinojo, kaip nuleisti žirgo galvą. Tiesą sakant, kai kurie, atrodo, išvis nesugebėjo atleisti „mirtinai“ į pavadžius įsikirtusių gniaužtų, bet jiems tai pavyko po nedidelių psichologinių pulkininko Carde „manipuliacijų“. Ne kiekvienas suvokė, kad jis labiausiai siekė, jog žirgas susitelktų trumpam momentui ir po to vėl išsitemptų. Net ir aš. Bet mes šio to išmokome.

Manau, raumenų darbo ir tempimo kaitaliojimo taikymas paaiškinamas jo viso gyvenimo su žirgais patirtimi, jo talentu motyvuoti ir žiniomis apie žirgo biomechaniką bei raumenų darbą. Neturiu tokios ilgalaikės patirties su žirgais, bet šiokią tokią turiu, tad galiu tik įsivaizduoti, ko įmanoma pasiekti, sudėjus įgimtą talentą su viso gyvenimo patirtimi.

Šioje klinikoje visiems žirgams teko labiau išsitempti. Kai kuriems galbūt pirmą kartą gyvenime. Nė vienas netaps profesionaliu raiteliu po vienos klinikos, bet turiu pasakyti, kad pastebėjau ir raitelių, ir žirgų galvose įsižiebusią supratimo švieselę.

 Raumenų darbo ir tempimo kaitaliojimas 
 

Toliau: Motyvacija, motyvacija...